과민성대장증후군에 좋지 않은 포드맵, 노포드맵으로 건강한 장 챙기세요.

노 포드맵 음식을 먹으면 남편의 장이 좀 튼튼해질까요?

제 남편이 장이 너무 예민해서 늘 고생하거든요..
전 정말 튼튼해서 음식 잘못 먹어서 탈난 적이 정말 손에꼽을 정도예요 ㅠ

남편이 마늘, 아이스크림을 매우 좋아하는데 정말 조심해야겠어요..!